Sentir el bosque

En Por las ramas proponemos sentir el bosque. ¿Algo loco? Que va. Hagámoslo simplemente, con los cinco sentidos, como cuando éramos niños. Tal vez algún día logremos mirarlo de una forma distinta…como un amigo que nos inspira.

Mimono, la nieve, las señoritas piceas y nosotras las mujeres

Mimono, la nieve, las señoritas piceas y nosotras las mujeres

Mimono me pidió que lo llevara a ver la nieve en la montaña. Al principio me negué: la vida del miquito amazónico podría estar en peligro en temperaturas bajo cero.

Mi amigo insistió: Juanita, llévame y vemos a las señoritas piceas. Ya verás cómo te gustará conocerlas: son fuertes, valientes y seguras de sí mismas. Orgullosas de su edad y con absoluta confianza en el camino escogido.

Ante tal argumento, me dejé convencer.

¿Y si las señoritas piceas fueran unas maestras para las mujeres que llegamos a los cuarenta?

Tiempo de lectura : 15 minutos.

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Cuento de solsticio de invierno

Cuento de solsticio de invierno

El invierno va llegando y con él, los días grises. ¿La mejor manera de atravesarlos? Escribiendo sobre pinos, abetos, piceas, tejos y cedros.

Esperanza, ilusión, certeza: esas son las palabras que me vienen cuando los miro. En los momentos más oscuros la luz vuelve: es eso lo que las coníferas me dicen.

Tiempo de lectura: 7 minutos.

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Shirin-Yoku: los baños de bosque como medicina

Shirin-Yoku los baños de bosque como terapia

¿Cómo vivir en una ciudad y al mismo tiempo gozar de buena salud? Hacer como los japoneses: tomar un baño de bosque regularmente. Clorofila, madera y buena vibra aseguradas.

En este artículo Mimono y yo les contamos de qué va el Shirin-Yoku, ese medicamento 100% natural venido del País del Sol Naciente. El que se toma a cualquier hora del día sin contraindicación alguna y siempre bajo las ramas.

Tiempo de lectura: 9 minutos.

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